Стальные бицепсы (Доброва)

Автор книги:Доброва
Серия:Красота и здоровье
Издательство:Мир книги
Год издания книги:2005
ISBN:5-486-00041-3
Количество страниц:192
Цены в интернет-магазинах

Отзывы / Поделитесь с друзьями

В записную книжку В записную книжку

Купить Стальные бицепсы (Доброва) в интернет-магазинах

Закрыть
Ваше имя:

Ваш e-mail (используется только для обратной связи):

Ваше сообщение :


Введите цифры с картинки (нажмите здесь, если не можете прочитать цифры):

Интернет-магазин
Наличие книги
Под заказ (на 2017-09-20)
Оплата наличными, по безналичному расчету, кредитной картой, интернет-платеж
Доставка
по всему миру
Описание книги
В данной книге даются общие советы, касающиеся того, что нужно предпринять, прежде чем приступить к регулярным тренировкам, как составить индивидуальную программу занятий и как тренироваться, чтобы добиться максимальной эффективности от выполняемых упражнений. Кроме того, книга содержит упражнения, направленные на развитие мыщц рук. Комплексы отличаются друг от друга степенью сложности и интенсивностью нагрузок, поэтому предлагаемая в книге информация может оказаться полезной как начинающим спортсменам, так и тем, кто занимается уже не первый год.

Ваше мнение

Яндекс цитирования